животе слабо боль что означает

Повреждения и разрывы передней крестообразной связки

В подавляющем большинстве случаев разрыв передней крестообразной связки - результат спортивной травмы. Обычный механизм травмы — скручивание опорной ноги в коленном суставе. Бывают растяжения связки, частичные и полные разрывы. Разрыв передней крестообразной связки может сочетаться с повреждением других внутрисуставных структур (менисков и др.).

Лечение начинают с консервативных, т.е. безоперационных мероприятий (обезболивание, холод, покой, удаление крови из сустава, обездвиживание, лечебная физкультура). Исключение - профессиональные спортсмены, у которых операция может быть выполнена сразу.

Разрыв передней крестообразной связки вовсе не означает, что нужно делать операцию. Ее делают только тогда, когда после консервативного лечения имеются признаки нестабильности (чувство «провалов» в суставе, выскальзывания или вывихивания голени, непослушность коленного сустава).

Коленный сустав – не только самый крупный в организме человека, но и самый сложный. Он образован тремя костями: бедренной костью сверху, большеберцовой костью снизу, а спереди от этих костей располагается надколенник (коленная чашечка). Как бедренная, так и большеберцовая кость имеют по два расширяющихся костных выступа – мыщелка: наружный и внутренний. Наружный мыщелок еще называют латеральным (от латинского слова lateralis – наружный), а внутренний – медиальным (от латинского слова medialis - внутренний). Основное движение коленного сустава – это сгибание, при этом надколенник ложится в специальную борозду между наружным и внутренним мыщелками бедренной кости.

Между бедренной и большеберцовой костью есть мениски – хрящевые прослойки полулунной формы, которые увеличивают стабильность сустава

Источник

Что такое глютен и чем он вреден

Что такое глютен? В каких продуктах он содержится? Может ли навредить вашему здоровью? Почему многие люди переходят на безглютеновую диету? Ответы на эти и другие вопросы – читайте ниже.

Прежде всего, стоит знать, что глютен это сложный белок, который входит в состав зерна многих злаковых культур, таких как пшеница, рожь, овес и ячмень.

Глютен еще называют клейковиной. Он делает тесто эластичным и влияет на скорость его подъема при выпечке. Его можно обнаружить во всех продуктах из пшеницы, ржи, овса, ячменя и производных, он входит в хлеб, булки, лаваши, печенье, бублики, кексы, торты, пиццу, хлопья, макаронные изделия, пиво и т.д.

В чем содержится глютен

Кроме этого, часто глютен содержится во многих продуктах, куда его добавляют искусственно, чтобы повысить эластичность остальной массы, придать ей форму. Он может входить в кетчупы, заправки, всевозможные подливки, чипсы, конфеты, мороженое, соевые соусы, бульонные кубики, замороженные овощи, а также ресторанный картофель фри и витамины в капсулах и таблетках.

Технология выделения глютена из зерна дешевая. Глютен практически не растворяется в воде, и чтобы получить его, пшеничную муку замешивают в воде – крахмал постепенно переходит в раствор, остается лишь нерастворимая фракция (глютен), которую затем осаждают и используют для промышленного производства.

Будьте внимательны к таким надписям на этикетках, как: “гидролизованный растительный белок” и “текстурированный растительный белок”. Под всем этим подразумевается глютен.

Он может входить даже в косметические средства. В первую очередь это касается губной помады и пудры. Также стоит обращать особое внимание на состав лосьонов для тела и кремов. Во многие косметические средства входит витамин “Е”, который обычно получают из

Источник

Это лекарство - одно из самых распространенных и самых популярных во всем мире. Главное доказательство тому - его можно купить без рецепта врача. Только не смейтесь, пожалуйста. Я ведь не про нашу с вами страну говорю - у нас без рецепта можно купить все что угодно. Но даже там, где с этим вопросом очень строго, парацетамол продается свободно и без ограничений. Сие, с одной стороны, свидетельствует о том, что это лекарство эффективное, а с другой стороны - безопасное.

Тысячи фармацевтических фирм в десятках стран мира производят парацетамол под сотнями самых разнообразных названий и в самых разнообразных формах. Подтвердить этот факт несложно - кратковременная прогулка по аптекам позволит обнаружить достаточное количество этих самых форм и названий.

В начале о названиях. Дофалган, панадол, калпол, мексален, доломол, эффералган, тайленол, ацетаминофен, парацет, дарвал, акамол, вольпан, опрадол и т. д. - все это самый обыкновенный парацетамол. Отрадно заметить, что отечественные производители без особых претензий на оригинальность назвали парацетамол - парацетамолом.

Теперь о формах выпуска. Имеются: капсулы, сиропы, свечи, капли, эликсиры, таблетки простые, таблетки жевательные и таблетки "шипучие", растворы для приема внутрь и для инъекций (уколов).

Объясняю. Существует достаточно большая группа лекарственных средств, которая носит название "нестероидные противовоспалительные препараты". Слово "нестероидные" означает негормональные. Так вот, представители этой группы обладают тремя видами действия: жаропонижающим, обезболивающим и противовоспалительным. Многие из лекарств, входящих в эту группу, вы знаете - если и не принимали сами, то, по крайней мере, названия слышали: аспирин, индометацин, вольтарен, бутадион, ибупрофен, пироксикам. <

Источник

авторы: Гаси Пиндосов, Gastelllo и человек Павук и блеять Gore.

Это здорово заебует с одной стороны. В 9 вечера здорово хочется спать, и ты собственно и идешь спать, но с другой стороны — спишь много часов 9, а не как раньше пять с половиной. По большому счету меня устраивает пока такой график. Если спать хочется и есть время для этого — то почему это должно не устраивать. В 6 встаю очень бодро пока, без стонов.

Пока я ничего не делаю. Тут непонятно, или я упустил нить событий за это время, или просто никто ничего не делает и я с ними. Не особо парюсь на этот счет. Попросили пересдать клиранс (не только меня), но это тоже не пугает — за последнее время я не совершил ничего криминального, кредитная история чиста, да и все остальное тоже — пусть перепроверят.

Выехал первый раз вчера, потому что дожди. Отлично проехал 20 миль, очень так упруго я бы сказал. Или ноги отдохнули или наоборот закалились от постоянной 25К в день ходьбы. Может и то и другое — но проехал отлично. Опять же новая кассета и цепь немного другая — все очень хорошо едет сейчас. В ближайшие дни обещают бурю и дождь, поэтому Июль потерян для велоспорта.

От нечего делать думаю, чего делать в 2019. С одной стороны я консервативен — я могу повторять то, что мне понравилось. Поэтому это вполне может быть Калифорния или таже Италия, просто лучше. Но это как бы все детали. Основная проблема, что обычный отдых скушен для меня — те лежание на пляже я вообше не понимаю, катание на рентованной машине — это неплохо да, но тоже скучно потому что нет никаких подвигов. Хождение пешком — неплохо да, подвиги есть, но медленно… Остается только убивание себя на велосипеде — это некомфотно, но место для подвигов есть, и скорость картинки меня устраивает. Поэтому таки надо задумываться о велосипеде.

1. Калифорния

Источник

Норма сахара в крови. Повышенный сахар — как снизить.

Сахар в крови — это бытовое название для глюкозы, растворенной в крови, которая циркулирует по сосудам. В статье рассказывается, какие нормы сахара в крови — для детей и взрослых, мужчин и беременных женщин. Вы узнаете, от чего повышается уровень глюкозы, чем это опасно, а главное — как его эффективно и безопасно понизить. Анализы крови на сахар сдают в лаборатории натощак или после еды. Людям старше 40 лет рекомендуется делать это раз в 3 года. Если обнаружится преддиабет или диабет 2 типа — нужно использовать домашний прибор, чтобы измерять сахар несколько раз каждый день. Такой прибор называется глюкометр.

Глюкоза попадает в кровь из печени и кишечника, а потом кровоток разносит ее по всему организму, от макушки до пяток. Таким способом ткани получают энергию. Для того, чтобы клетки усваивали глюкозу из крови, нужен гормон инсулин. Его вырабатывают особые клетки поджелудочной железы — бета-клетки. Уровень сахара — это концентрация глюкозы в крови. В норме она колеблется в узком диапазоне, не выходя за его пределы. Минимальный уровень сахара в крови — натощак. После еды он повышается. Если с обменом глюкозы все нормально, то это повышение незначительное и не надолго.

Организм непрерывно регулирует концентрацию глюкозы, чтобы поддерживать свое равновесие. Повышенный сахар называется гипергликемия, пониженный — гипогликемия. Если несколько анализов крови в разные дни показывают, что сахар повышенный, — можно заподозрить преддиабет или “настоящий” диабет. Одного-единственного анализа для этого недостаточно. Однако насторожиться нужно уже после первого неудачного результата. Сдайте анализ повторно еще несколько раз в ближайшие дни.

отвар чистотела при геморрое
Чистотел в народной медицине является панацеей от многих заболеваний. Первые упоминания об использовании этого растения встречаются в трудах Авиценны (конец I-начало II веков). В настоящее время известно, что настой чис

В русскоязычных странах сахар в крови измеряется в миллимоль на литр (ммоль/л). В англоязычных

Источник

«Сонник Насекомое приснилось, к чему снится во сне Насекомое»

Сонник Насекомое

Насекомые, мошки, жучки, привидевшиеся во сне — предвестники множества проблем со стороны неявных врагов. Подобные сновидения могут говорить о имеющемся у сновидца чувстве ничтожности, тщетности или сильного беспокойства. Подобные образы также могут предупреждать о возникновении заболевания.

Где вы видели насекомых во сне?

Если вы видели во сне насекомых в собственной постели, присмотритесь к своим «друзьям», скорее всего, они рядом с Вами только ради личной выгоды. Вы, скорее всего, знаете, кто это, но стараетесь обмануть себя.

Сновидение в котором насекомые были в еде предвещает незначительные трудности на пути достижения ваших целей. Несмотря на то, что они мелкие, на их разрешение уйдет масса времени.

Насекомые в вашем сне находились на теле?

В реальности о вас ходят различные сплетни и слухи, если привиделся такой сон. Их причиной являетесь вы сами. При толковании следует вспомнить, на какой части тела были жучки.

Мошки, которые сидят или ползают по животу, говорят о необоснованной ревности. Есть в подобных снах и положительные варианты толкования. Увидеть личинок на ладони — быть успешнее коллег. Почувствовать жучков на лице — к возвращению в семью бывшего мужа.

Обильное количество жучков на голове предвещают денежную стабильность и благополучие. Увидев такой сон, не упустите возможность увеличить круг своей деятельности и влияния.

Насекомое, заползшее во сне в ухо, несет в себе дурные вести. Сновидение предсказывает сильную беду с возможным роковым исходом.

боль в левом боку спереди в ребрах отрыжка
Если в организме происходят серьезные нарушения, подается определенный сигнал, чаще — это отрыжка и боль в правом подреберье. Эти два симптома, прежде всего, указывают на развитие патологии ЖКТ. Они могут появиться в р

Вам следует глубоко задуматься о своем здоровье: подобное снится к человеку морально истощенному сильными переживаниями. Ваше подсознание посредством сна говорит о глубоких психических расстройствах.

Что с вами происходило во сне?

Источник

Центр силовой

Что мы лечим

Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит, анкилозирующий спондилоартрит) — это опасное системное заболевание, которое встречается примерно у 0,2-0,3% населения. В основном болезнь Бехтерева встречается у молодых мужчин, значительно реже — у женщин, детей или пожилых людей.

Тяжесть болезни Бехтерева обусловлена тем, что в поздних стадиях заболевания позвоночник и крупные суставы могут полностью терять подвижность. Наиболее эффективным средством диагностики болезни Бехтерева на ранних стадиях является МРТ (магниторезонансная томография).

Болезнь Бехтерева в современной медицине считается абсолютно прогрессирующим заболеванием, то есть его развитие, согласно доминирующей медицинской теории, остановить невозможно. Фактически, человек чувствует себя как приговоренный к казни с отсрочкой приговора.

Силовая кинезитерапия способна не только остановить развитие заболевания, но, если начать лечение на ранних стадиях, даже развернуть болезнь вспять! Это единственный метод сегодня, позволяющий говорить об улучшении состояния при болезни Бехтерева.

Остеопения возникает в результате уменьшения минеральной плотности костей. Причинами остеопении являются гормональные и возрастные изменения, плохое усвоение и недостаток минералов и витаминов в продуктах питания, недостаточная физическая активность, вредные привычки, интенсивный рост у детей (в 10-14 лет), период беременности и лактации.

Развитие болезни может происходить медленно и незаметно, но может и стремительно, приводя к появлению остеопороза. Остеопения часто выявляется не своевременно, а когда уже нанесет организму серьезные повреждения. В связи с повышенной ломкостью костей во время остеопении, риск возникновения перелома увеличивается в разы.

Среди людей, страдающих этим заболеванием, довольно распространенной травмой является перелом ше

Источник